Plan alimentaire VIP personnalisé de 4 semaines avec coaching 1:1 et accompagnement complet
C'est une expérience nutritionnelle privée et haut de gamme pour les femmes qui veulent de la clarté, de la structure et de vrais résultats — avec un soutien personnel complet à chaque étape.
CE N'EST PAS POUR TOUT LE MONDE.
C'est pour les femmes prêtes à être guidées, soutenues et tenues doucement responsables.
Une expérience nutritionnelle véritablement personnalisée
Le Plan VIP est conçu pour les femmes qui veulent plus qu'un « simple plan alimentaire. »
C'est une expérience nutritionnelle entièrement guidée, calme et bienveillante où vous n'êtes jamais laissée dans le doute, l'incertitude ou seule face à vos défis.
Vous ne recevez pas un PDF générique.
Vous recevez des conseils personnels, du réconfort et un suivi, adaptés à votre vie réelle.
Vous n'avez pas besoin d'être parfaite ou très disciplinée.
Il suffit d'être présente — et le plan vous rejoint là où vous en êtes.
Pour qui c'est
• Vous voulez une structure claire et un plan que vous pouvez réellement suivre
• Vous en avez assez de deviner les portions, les calories et « que devrais-je manger ? »
• Vous voulez du soutien quand la vie réelle s'en mêle (week-ends, voyages, envies, stress)
• Vous êtes prête à être cohérente — avec des conseils et un suivi
Il ne s'agit pas de restriction ou de pression. Il s'agit de clarté, de confiance et de soutien.
Ce qui est inclus dans le Plan VIP
Contrairement aux plans alimentaires standards ou aux PDF uniques, le Plan VIP signifie que vous n'êtes jamais laissée seule. Chaque question, doute ou défi est traité ensemble — en temps réel.
Plan alimentaire personnalisé de 4 semaines
• Créé individuellement sur la base de votre questionnaire détaillé
• Adapté à votre poids, taille, mode de vie, objectifs et préférences alimentaires
• Repas quotidiens : petit-déjeuner, déjeuner, dîner et collations
• Valeurs nutritionnelles précises (calories, protéines, lipides, glucides)
• Conçu pour une perte de poids durable et une alimentation familiale réaliste
Séances de coaching privé 1:1
• 2 consultations privées en ligne
• Première séance au départ pour définir la stratégie, les attentes et les priorités
• Deuxième séance après 4 semaines pour évaluer les progrès, les résultats et les prochaines étapes
• Planifiées aux moments qui vous conviennent
Soutien WhatsApp continu
• Soutien direct via WhatsApp 5 jours par semaine
• Posez vos questions à tout moment — portions, envies, substitutions, repas au restaurant, motivation
• Envoyez des photos du supermarché ou du restaurant pour des conseils en temps réel
• Soutien quand les défis apparaissent — pas après que vous ayez déjà lutté
Ajustements hebdomadaires de votre plan
• Votre plan alimentaire évolue avec vous
• Ajustements effectués si votre poids, mode de vie ou besoins caloriques changent
• Structure flexible — pas de règles rigides et irréalistes
Listes de courses détaillées et recettes
• Listes de courses hebdomadaires clairement structurées
• Belles recettes faciles à suivre avec photos
• Instructions étape par étape pour une cuisine sans stress
• Présentation esthétique qui rend l'alimentation saine agréable
Ce que vous ressentirez après 4 semaines
• Vous savez exactement quoi manger — sans stress quotidien
• Vous vous sentez plus légère, plus maîtresse de vous et plus confiante
• Vous arrêtez de trop manger ou de pas assez manger car les portions sont claires
• Vous construisez des habitudes durables
Pas de pression d'être parfaite. Pas de culpabilité si une journée ne se passe pas comme prévu. Pas de peur d'« échouer ». Ce plan est construit autour de la vraie vie — et la vraie vie n'est jamais parfaitement prévisible.
Ce que ce plan n'est pas
Ce n'est pas un régime express, une détox ou un plan de restriction extrême.
Il n'y a pas d'aliments interdits, de punitions ou de règles rigides.
C'est un accompagnement professionnel conçu pour créer de la clarté, de la confiance et des résultats durables — sans stress.
Matériaux bonus inclus
• Guide de style de vie sain (sommeil, hydratation, équilibre, soutien énergétique)
• Suivi d'habitudes imprimable (PDF) — repas, eau, mouvement, humeur
Ce Plan VIP est idéal pour les femmes qui :
• Veulent un accompagnement professionnel complet plutôt que de tout figurer seules
• Ont besoin de responsabilisation, de réassurance et de retours personnels
• Ont déjà essayé des plans alimentaires mais ont eu du mal avec la constance
• Veulent de la clarté et de la structure — pas de stress ni de restriction
• Apprécient un soutien personnalisé de haute qualité et de vrais résultats
Le résultat de l'expérience VIP
• Vous savez exactement quoi manger — et pourquoi
• Vous vous sentez soutenue, pas sous pression
• Vous arrêtez de vous remettre en question autour de la nourriture
• Vous construisez la confiance en votre corps et vos choix
Note : Bien que ce plan soit conçu principalement pour les femmes, il peut également être adapté pour les hommes qui souhaitent un accompagnement 1:1 complet et une approche nutritionnelle structurée et professionnelle.